週四健康的三件事週四健康的三件事
嘿，歡迎新的一天？在相信過去的幾天之後，我認識到我正在接受IE批准，以及我需要努力重新乘坐健康火車。並非每個人都必須做出如此巨大的努力，但是並非每個人都必須獲得8個小時的睡眠才能防止bing。每個人都不同。 這是我今天為自己做的三件事…… 我最新的視頻 傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）回憶錄 – 開放書評 評論傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）的新書 – 開放書。這位歌手以及企業家洩漏了技巧以及幕後的回憶錄中的所有人。 評論可聽見的書 – 傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）自己閱讀！另外，當您獲得音頻版本時，還有一些好處！ 更多視頻 0秒6分5秒 接下來 從糟糕的跑步中學習 03:48 居住 00:00 08:21 06:05 1.）起床，吉利安（Jillian）的30天切碎級別1。一種環保的蛋白質冰沙，配以垂涎（蛋白粉），菠菜，杏仁奶，冰，奇亞種子。 以及葡萄乾和腰果的穀物…… 2.）早上上課後，我有一個小時才能上班。我決定要獲得流感疫苗以及果汁而不是博客，因此，這是遲來的帖子。這是我渴望果汁並從我的工作清單中脫穎而出的“流感射擊”的兩倍。 果汁使我感到很棒（一如既往）！但是，我已經感覺到我的左臂從射門中酸痛。那個老婦人真的把它粘在我身上。那是吉利安（Jillian）和手臂射擊的結合，殺死了我的肌肉。 3.）昨晚我收拾了午餐，以減輕忙碌的早晨的壓力。在混合物中 –