不再緊張！

的風險 （NaturalNews）可能沒有研究飲料的健康益處，而不是綠茶。 它被認為具有抗衰老特性，促進心血管健康，預防糖尿病，逆轉慢性疲勞綜合徵和表現出抗癌特性。 提供所有這些好處的主要活性成分是ECGC或Epigallocatechin Gallate，這是一種稱為兒茶素的綠茶中的類黃酮。 那些兒茶素負責多種健康提供特性。 如此之多，以至於那些無法喝所有可以解決問題的綠茶的人出售ECGC提取物。 ECGC補充劑也已被用作常規癌症治療的輔助手段。 ECGC補充劑或大量綠茶消耗的唯一警告是懷孕。 這樣做的孕婦面臨著ECGC抗癌特性的另一面風險，導致致癌危險。 如果她的多酚類黃酮攝入量很高，她的新生兒有兒童惡性中樞神經系統腫瘤的風險。 最好在懷孕期間避免綠茶或ECGC提取物。 但是對於其他所有人來說，ECGC兒茶素提取物補充劑或飲用大綠茶都可以。 紅茶與綠茶几乎不包含幾乎相同的兒茶素含量。 在發生癡呆之前擊敗癡呆症 《生物化學雜誌》中記錄的一項最新研究表明，EGCG能夠阻止澱粉樣蛋白在實驗室環境中附著並殺死腦細胞並殺死腦細胞。 這些澱粉樣蛋白蛋白被認為是阿爾茨海默氏病的主要因素。 這項特定的研究是在體外進行的，這意味著在玻璃培養皿或試管中，但在動物或人類中不進行。 這項研究是由英國利茲大學的研究小組進行的。 其中一位研究人員，奈傑爾·胡珀（Nigel Hooper）教授聲稱這項研究是“增強我們對阿爾茨海默氏病的原因和進展的重要一步。” 其他神經退行性疾病可以在通過ECGC的螯合特性接管之前咬住它們，以幫助消除中樞神經系統和大腦中的鐵或鋁。 一種飲料或提取幾種健康情況 大多數綠茶流行病學研究，隨著時間的流逝，廣泛人群的統計分析涉及綠茶的攝入量。 許多人在日本。 最好的結果是每天喝五到六杯的人。 對於美國人來說，這是很多茶。 但是請記住，日本或中國的常規茶杯比我們的咖啡杯小，通常是2至4盎司。 但是，如果您想確保每天喝幾杯綠茶而獲得好處，則可以使用EGCG補充劑。 為什麼要讓你打擾？

儘管很冷，但我仍然渴望冰沙吃早餐。在外面5.75英里之後，您相信我會想要一碗溫暖的燕麥，但是不可以 – 我想要一個環保的怪物。 我的百吉餅稀薄，側面有PB和PB。經過一年的杏仁黃油食用後，我回到了PB貨車上。 我最新的視頻 然後她走了 – 書評 出色的聽 – 書以及播客評估系列 然後，她離開了麗莎·傑維爾（Lisa Jewell） – 在Audible，Amazon或其他任何書籍中都提供。 “那時她走了”很棒的聽？這是我的評論！ 有關更多評論，鏈接以及建議檢查runeatrepeat.com 更多視頻 0秒4分20秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 04:20 Ben今天來了午餐，因為我們不得不換車。現在，用一輛車生活是最好的，我只是希望它能保持這種狀態。 午餐表演的明星是一些非常成熟的鱷梨。我們在T-Day中搶走了一些媽媽的東西，今天它們是理想的。我直接從環保皮膚上撈出它們。 本在前幾天討論了自動售貨設備有飲食計劃Pepper博士。我告訴他下次他想買鮮花時，他可能會給我帶來一罐，也可以給我帶來一罐 我的十一月目標之一是要井井有條，而且我仍然非常落後。更好地擊中那堆紙張以及我的電子郵件盡快！