儘管寒冷

。它在梅森堡的Herbst Pavilion中舉行。 我們在日落時到達理想，這很漂亮。 我最新的視頻 從不良跑步中學習 不好的運行 – 這是我經過它並從下一次跑步中學到的方式。通過成為鍛煉的中立觀察者，可以幫助您成為更好的跑步者。 更多視頻 0秒3分鐘48秒 接下來 Covid 19抗體測試 05:19 居住 00:00 08:21 03:48 但是，我們不得不窺視一些垃圾箱附近的骯髒牆，以獲得一張好照片……。 絕對值得嗎？ 那是時候吃了！ 然後，如何以紙杯蛋糕寫的“食品庫”來歡迎美食家參加美食慶祝活動？啊！來這裡很好。 首先，我們坐下來玩了一場比賽。每個美食博主被要求帶來代表他們的博客或區域的禮物。我們在一個小遊戲中交換了他們，我絕對得分！ 桌子上的小吃… 我們每個人都輪流描述我們的博客和禮物。 那是狂熱的夫妻和sippity sup。我得到了邁克爾·波蘭（Michael Pollan）的書“捍衛食物”。我對此非常欣喜若狂，對我的愛情如何愛上了，並且還讀過他的其他書籍，但還沒有讀過這本書。我對這份禮物感到非常高興。因此，在四處走走並享受食物後，我回到座位上發現我的禮物消失了。噓。我很失望。讓我們留下來。 在我意識到我的禮物是米婭之前，我們走來走去，在一堆不同的美味食物中感到高興。我從素食西班牙海鮮飯開始，這真是太神奇了。當您知道如何處理香料時，誰需要肉？然後，我們到達了一個我喜歡這個名字的地方，如果沒有其他東西…… 蔬菜炸玉米餅和豆類！我喜歡那個。我很欣賞素食選擇不僅僅是其中的蔬菜嗎？

Ben前幾天帶著站立式桌子回家。這是他辦公室扔掉的設備的一部分，他認為他可以找到與之有關的東西。 當我看到它時，我感到非常興奮，我立即設置了筆記本電腦並聲稱自己是我自己的！ 我的最新視頻 面具跑步和走在外面的面具技巧 面具面具，在冠狀病毒爆發期間奔跑和漫步。 您需要戴口罩嗎？什麼面具是跑步者和步行者的最佳面具？ 看看我最好的口罩。 再加上CDC關於何時戴口罩以及在Covid19爆發期間的建議。 在RuneAtrePeat.com上更多 更多視頻 0秒的7分鐘15秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 07:15 我一直想要一張站立式桌子！！！我討厭整天坐著，走向坦率。現在我可以站起來，坐著，來回搖擺……。你明白了。 我很好奇站立與坐著是否真的會使卡路里的世界有很大的不同。 Livestrong的這篇文章說，您每天可能會燃燒50卡路里的卡路里與坐著。獎金！ 我最近在食物上花了太多錢，所以現在是時候讓我預算並堅持下去了！我做的一個小切口是購買一條EZ麵包而不是英式鬆餅。它們不太好，但是您可以買到更多的早餐！ 不過，我真的需要節省所有的便士，因為昨天我在這些舉重觀察者的待遇上掉了太多$。我媽媽正在做體重觀察者，並將這些帶到迪士尼世界。他們是超級加工的，但是我喜歡它們嗎？ 今天是進入我的魔術子彈參加比賽的最後一天！將有四個贏家 – 所以去吧！！！ 問題： 1.您一天中的大部分時間都坐著還是站著？這會影響您的工作量嗎？ 2.您是否有低成本的食物交換來幫助我省錢並仍然吃得好？ 給我發送工作簿