Baggallini手提袋贈品

你好!我今天放棄那個令人驚嘆的Baggallini手提袋!請參閱下面輸入。但是首先讓我們談談奔跑和吃飯。

今天早上在南加州凍結!好的,我知道你們中的很多人都在寒冷的天氣中,但我沒有在身體或情感上為寒冷的天氣做準備。曾經。反正。因此,即使我對寒冷感到非常戲劇化,它也很冷,可以在草地和這座木橋上霜凍。
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從不良跑步中學習
不好的運行 – 這是我經過它並從下一次跑步中學到的方式。提示通過成為鍛煉的中立觀察者來幫助您成為更好的跑步者。

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0秒3分鐘48秒

接下來
馬拉松訓練第1天
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我回來告訴維加斯,但他並不真正在乎。典型的。他是如此的自我參與。

我做了短短的4英里,只是為了讓自己的汗水踢開,然後回到家進行一些力量工作。在趕上范德普普規則的同時,我做了一點手臂和下半身。沒關係,但是下一集的預覽讓我很興奮!

有點相關 – 我渴望在家製作山羊奶酪球。

吃 – 我星期天晚上做的那個土豆和雞蛋菜肉餡煎蛋餅。它真是太神奇了。土豆和雞蛋是在天堂製作的匹配的是什麼?

現在要好東西 – 健身包贈品!!

Baggallini手提袋贈品

Baggallini的好人幾週前給我發送了所有手提袋。我把最後一個健身包弄亂了,一直在使用帆布包來參加比賽和長跑。這個袋子完美解決了這個問題。它很大,有很多隨機性的口袋:手機,水,小吃,毛巾,太陽鏡,防曬霜……口袋在外部和內部。對於一個自然組織的人來說,這是神奇的。

這個週末,我將袋子用作半程馬拉松。

現在是我的搭檔。 (我的包在稻草上,但有幾種顏色。)

想要贏得Baggallini的所有手提袋嗎?

對這篇文章發表評論,回答以下問題…

您現在的健身包中是否有Chapstick/Lip Gloss?

比賽結束了1/14/16 PST下午12點。向美國和加拿大的居民開放。免責聲明:這篇文章與Baggallini合作。所有觀點都是我自己的。

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2011年WADA禁止上市現已上網2011年WADA禁止上市現已上網

禁止的上市(清單)在全球奧委會領導下,於1963年首次發布。自2004年以來,正如世界反興奮劑守則(守則)所要求的,WADA負責制定以及清單的出版物。它是全球常見的確定物質以及禁止競爭,競爭以及特定運動的技巧。有關列表的鏈接,請單擊WADA Logo.substances以及通過分類(例如,類固醇,興奮劑,基因摻雜)以及每年更新上市以及對日曆有效的情況進行分類年。上市人員年度審議的約定的進程包括WADA的上市專業小組的三次會議(下面的時間表),並於討論上市草案,並於6月份分發諮詢,遵守第二次會議。*第三次令人滿意9月份,上市專業集團遵守審議磋商進程審議,旨在向衛生,醫療和研究委員會的新上市,反過來向Wada的執行委員會提出建議。執行委員會在9月份會議上最終確定上市。通過運動員出於醫療原因使用任何類型的禁止化合物,仍然可以通過治療豁免(TUE)。 很少有迷人的調整是: 1)為了顯示刺激刺激促紅細胞病的物質數量,已加入缺氧誘導因子(HIF) – 作為一個例子。 2)從禁止的清單中取消了血小板衍生製劑(PRP)的肌肉內使用。 3)添加了去氨加壓素作為隱藏劑的一個例子。 4)在此類別中添加了由順序抽出,操縱和重新加入整個血液的方法。 5)甲基己胺已轉移到指定興奮劑上市(這些天似乎是一個突出的選擇……) 6)在Union Internationalee de Pentathlon Moderne(Uipm)的要求以及因競爭風格引入的修改而言,在當代的Pentathon中不再禁止包括射擊的紀律。 7)澄清說,除了Bobsleigh,骨架同樣禁止Beta阻滯劑,骨骼都被FédérationInternationale de Bobsleigh et de Tobogganes(Fibt)所致。 8)應私建Internationale De Gymnastique(圖),體操已被淘汰。 Technorati標籤:興奮劑,體育科學,生物化學 分享這個: linkedin 推特 Pinterest. whatsapp.