為什麼我在機櫃

我是煎餅惡魔。我的意思是，每當我可以從偽裝成早餐的甜點開始一天的一天中 – 我進來了。但是，如果我可以處理以使decade廢的飯菜健康，那就更好了。除了我喜歡，還有很多方法可以使煎餅成為“健康的風格”（正如我的家人所說）。 我的最新視頻 馬拉松訓練第1天 更多視頻 0秒3分12秒 接下來 跑步者4分鐘站立的核心鍛煉 04:31 居住 00:00 08:21 03:12 我不是不含麩質的飲食 現在，我喜歡Garbanzo Beans，所以我非常興奮地利用Garbanzo Bean Bron（Whole Foods發現）。用新組件烹飪總是很有趣。但是，如果您不希望吃豆粉，則可以使用任何類型的麵粉選擇。 無麩質南瓜煎餅 原料： 1/2c蛋白（或2個雞蛋） 1/4c南瓜 1/4c鷹嘴豆粉（或您選擇的麵粉） 1/2茶匙。每個：南瓜派香料，甜葉菊，小蘇打，發酵粉 破折號O’Salt 1茶匙奇亞種子（可選） 方向：混合所有成分。油脂熱烤肉好 –

我一直反對在IFBB Pro等級中添加更多的體重類別以及分區。 也就是說，在觀看了212班以及公開的審判之後，在今年的阿諾德傳統上，開設更多的重量級課程可能並不是一個可怕的概念。 我之所以說這是因為一個簡單的事實，即212似乎是一場更好的戰鬥，這是因為競爭對手在全面表現出更加令人印象深刻的調理水平。 與公開班不同，212的前六名可能以許多不同的方式混合在一起，同時仍然有一個公平的結果。 例如，第六位置終結者查爾斯·迪克森（Charles Dixon）可能排名第四，沒有任何人的真誠投訴。 到目前為止，前三名可能同樣消失了任何類型的方法，幾乎沒有任何人的抱怨。 第六名：查爾斯·迪克森（Charles Dixon） 可以肯定的是，儲罐進入了這種儲藏室的傳統，就像坦克一樣。 查爾斯是一個了不起的人，是整個運動中最出色的人之一。 當然，除了誰贏得比賽之外，該節目的主要話題是查爾斯·迪克森（Charles Dixon）的巨大規模和寬度。 他的密度和肩膀寬度確實是可以看到的景象。 據指出，競爭對手確實是巨大的，在健美運動運動中通常被稱為褻瀆神靈，這是一個相對具有諷刺意味的描述，因為這是一種非常典型的批評。 在坦克的情況下，我覺得它是正確的。 即使查爾斯（Charles）參加了八到十磅的比賽，他仍然是陣容中最重要的人。 如果查爾斯（Charles）的中後期也幾乎肯定會較小，如果他也要輕8到十磅。 無論如何，查爾斯看起來很棒，而且像前所說的那樣，如果他高達第四，除了第五和第六名的兩個人外，沒有人會抱怨。 第五名：王贏了康 康（Kang）據我了解，他幾乎不會說任何類型的英語，一定會對這個放置感到過分滿意。 再說一次，這是一個（沒有雙關語）的人，他們肯定會使一個區域更高，而沒有任何類型的真正暴動。 他的演講可能會更好，但是他的中段可能是整個陣容中最小的，但顯而易見的是戴維·亨利（David Henry），他的中段很少，以至於它的實際存在似乎和整個評審一樣。 除了需要更多的干燥和演示拋光劑之外，康幾乎完美無缺。 第四名：Guy Cisternino 蓋伊是我喜歡的健美運動員之一，儘管我從未對他說過一個詞。 蓋伊（Guy）的職業道德最終成為了傳奇，而他的體格是純粹的階級。