甜甜圈理想

。這太荒謬了。我正在看照片，想回去再活。但是，可悲的是，現實世界的招手……至少我有很好的選擇，所以我可以記住它！ 首先，一些背景……諾基亞被邀請到邁阿密。該公司想炫耀諾基亞Lumia。當他們給我發電子郵件時，我馬上說：“那是帶有41百萬像素攝像頭的那個！” – 像失敗者一樣大聲疾呼。這款手機已經在我的雷達上了一段時間。作為一個經常旅行並進行半程馬拉松和馬拉鬆比賽的博客作者 – 繞著大SLR拖著是不合理的（或令人愉快的）。但是，博客需要圖片，最好是好的圖片。因此，我用手機拍攝了98％的博客圖片。擁有優質的攝像機對我來說非常重要，我很高興能給它旋轉。 我最新的視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分，34秒 接下來 非正統書籍和Netflix評論 07:28 居住 00:00 08:21 04:34 回到這個故事……我遇到了諾基亞偷窺者和一群社交媒體搖滾明星來嘗試一下，並且大部分在邁阿密玩得開心。 我跑步並在星期六吃飯後，我們前往鱷魚公園進行乘飛機遊覽。 我去過佛羅里達很多，但從未做過這樣的事情！我並不聰明，坐在前面。我忘了佛羅里達州有巨大的蟲子。 航空船快速 +擋風玻璃=蟲子撞到您的臉和身體！ 這是Scarface，Alligator。他非常接近船。就像，可怕的關閉。 但是，我仍然試圖躲避自己的自拍照，因為我是烈士，為博客做所有事情 發現嬰兒鱷魚？ 我試圖給我的手臂拍照，上面覆蓋著骯髒的飛濺和臭蟲，但這是一個硬角度。 查看我的Instagram，以獲取乘飛機乘車的簡短視頻！

目錄隱藏 游泳圈是多麼英里？膝蓋vs長度 你是如何測量你的圈子？ “英里”的歷史 你的游泳池長度是多少？長課程游泳池 短程游泳池 其他游泳池 那麼，有多圈是一英里？ 幫助計算Lapssssbable Lap計數器的工具 使用培訓手錶 結論 有多少游泳圈是一英里？ 無論您是想游泳，因為您想要那個最佳的游泳者的身體，你都希望在您的關節上少焦慮造成良好的鍛煉，或者您是一個有抱負的美人魚，它是具有無數益處的最佳鍛煉形式。從改善的體質和更強，瘦肌肉到心臟健康和更健康的生活方式，為每個人都有一些東西。 與跑步不同，在鍛煉時衡量你的距離並不總是很容易。更不用說，游泳比跑一英里更難地艱難的方式。事實上，游泳一英里實際上是一種需要大量耐力和努力的抱負目標。 但是，如果你的目標是游泳一英里，你怎麼知道你何時達到它？好吧，答案是……很複雜！ 大多數游泳者將通過他們擁有柔美的圈數量來衡量他們的英里。但是，再次，它不像跑步者知道它是多麼英里的軌道。有很多因素可以促進到達達到英里所需的不同圈數。 圈數vs長度 在我們潛入游泳一英里所需的圈數之前，我們首先需要確保我們完全理解一圈是什麼！在談論游泳中的圈和長度時，很多人都有令人困惑的傾向。有一個非常關鍵的區別。 長度是你只是在游泳池的盡頭時。一圈正在游泳到泳池的盡頭。所以，如果你想以這種方式思考它，兩個長度等於一圈！ 你是如何測量你的圈子？ 在甚至知道距離之前要考慮的另一件事就是你將如何測量你的距離。在游泳世界中，對這個話題有很多困惑。 如果您在院子裡游泳，國際游泳社區即使不是“真實”的英里，也會考慮1650碼。圍場的“真實”英里是1760米。同樣，如果您以米的距離衡量，游泳界認為1500米的英里，但“真實”英里是1609.3米。 所以，在你採取下一步決定游泳圈是多英里的下一步之前，你需要決定你將使用什麼測量。你會使用碼或米嗎？您是否會使用游泳社區推薦和識別的長度，或者您將使用“真實”英里的長度？ “英里”的歷史 如果你有像我的任何東西，你可能想知道為什麼世界上有不同的變化是什麼？好吧，再次，答案是……這很複雜！ 要製作一個長話短說，游泳的勃蘭登基泰對歷史的奧運游泳記錄進行了一些挖掘，發現了美國游泳運動員和游泳組織將他們的距離轉向公制系統，以更好地與國際比賽保持一致，如奧運會。 當這種過渡發生時，人們繼續稱之為“英里”游泳，即使這是1500米賽跑的新改編在技術上都沒有一英里。就像在指導賽道周圍的四個圈子一樣害羞只是害羞的“真正的”英里，美國人的游泳是一樣的。 因此，大多數專業和國際游泳者在游泳制度中識別1650米或1500米，為一英里。 你的游泳池長度是多少？

你好！我剛從我的超級樂趣旅行到明尼阿波利斯的房子，並希望分享我的肉桂Chex煎餅的食譜。 訪問一般米爾斯的博客作家集團包括： 我的最新視頻 我有一個covid-19測試 獲得冠狀病毒測試 – 確切的工作方式，感覺如何，我的經驗以及更多。我得到了傳統的測試以及Ben得到了Covid-19快速測試。 更多視頻 0秒為5分鐘，16秒 接下來 旅行簡評論 08:01 居住 00:00 08:21 05:16 Rer，Julie來自PB手指，Janae Aka Hungry Runner Girl，Tina A La胡蘿蔔N’Cake，Amanda從奔向表面以及吉娜的Fitnessta。 在穀物飲食比賽之後，我們被邀請進入Betty Crocker測試廚房，以生產我們自己的美味食譜。 我整個事情都被嚇倒了 – 令人難以置信的廚房，組件範圍以及我認為少數其他女性在業務中最好的博客作家的事實。 我考慮了很多狂野的瘋狂的思想，但是決定用我的首選穀物 –