Ben前幾天帶著站立式桌子回家。這是他辦公室扔掉的設備的一部分,他認為他可以找到與之有關的東西。
當我看到它時,我感到非常興奮,我立即設置了筆記本電腦並聲稱自己是我自己的!
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我一直想要一張站立式桌子!!!我討厭整天坐著,走向坦率。現在我可以站起來,坐著,來回搖擺……。你明白了。
我很好奇站立與坐著是否真的會使卡路里的世界有很大的不同。 Livestrong的這篇文章說,您每天可能會燃燒50卡路里的卡路里與坐著。獎金!
我最近在食物上花了太多錢,所以現在是時候讓我預算並堅持下去了!我做的一個小切口是購買一條EZ麵包而不是英式鬆餅。它們不太好,但是您可以買到更多的早餐!
不過,我真的需要節省所有的便士,因為昨天我在這些舉重觀察者的待遇上掉了太多$。我媽媽正在做體重觀察者,並將這些帶到迪士尼世界。他們是超級加工的,但是我喜歡它們嗎?
今天是進入我的魔術子彈參加比賽的最後一天!將有四個贏家 – 所以去吧!!!
問題:
1.您一天中的大部分時間都坐著還是站著?這會影響您的工作量嗎?
2.您是否有低成本的食物交換來幫助我省錢並仍然吃得好?
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