開始使用一點跑泡沫卷作用。這是不愉快的。 昨晚我在父母的家里為別人做了一些quesadillas。我無法在Ma Belly獲得足夠的鱷梨！ 我最新的視頻 馬拉松訓練第6天 馬拉松訓練第一天6.運行博客更新。 更多視頻 0秒為1分鐘，19秒 接下來 面具跑步或走在外面的尖端 07:15 居住 00:00. 08:21 01:19 我今天是一個結果。 實際上，每天都在周日和周日兩次。但是今天我有一些令人震驚的消息…… 顯然，美味柑桔的營養信息是一個。我認真相信它是三個。我真的沒有概念為什麼我假設為什麼沒有真正的基礎，除了我通常吃5或6個，以及許多時間吃兩種我消費的任何東西。 蘋果芯片為一些零食。 等待。我確實有其他食物…就像玉米餅和雞蛋一樣。 最好的跑步以及2015年2月的重複 最喜歡的跑步 衝浪城市馬拉松搭扣 最喜歡的吃 所有麥片和令人驚訝的是，我的肉桂Chex煎餅 最喜歡的發表我想重複 奧斯卡紅地毯漂白劑 – 嗯，非常史詩。 對任何詢問我重要的麵包的人……粗魯。
這是一個有趣的月份。更改工作並遷移到新的挑戰。它也有趣，因為我有機會查看幾個地方，談話，遇到人，學習載荷並在過去的8年裡反思。 3月底，我在瑞典的Vaxjo談論力量和動力訓練。在觀眾中看到一些太棒的教練（我的體育偶像和現在成功的銀色獎牌教練是瑞典手球隊的一位令人眼花繚亂的設施在那裡，這是一個很棒的人！）和令人眼花繚亂的設施。這次旅行之後是倫敦為體育分析峰會討論體育中的數據以及如何利用它們更好，偉大的會議和許多學習和新想法。然後我在Middlesex大學的力量和調理學生會議上講課，看到這麼大的年輕專業人士要求大量的問題和參與了解更多。最近我在德國的波茨坦大學旅行了很多，談談運動中的科學，並與urs Granacher和他的團隊一起使用潛在的合作。他們對神經肌肉功能有趣的東西進行了大量的事情，因此將來享受這個空間，以便將來一些令人興奮的發展。在伯明翰大學度過一個非常棒的下午，我的同事博士博士博士在高爾夫上做了一些非常有趣的工作。並談到了2012年倫敦路上的科學和教練。最後，上週六我在倫敦的足球醫學會議上通過機動舉辦了講話，在UCL組織的並行研討會上談論振動及其在康復中使用。 隨著我再次旅行，未來幾週將挑戰，但我期待著趕上大量的PALS和同事，並還了解新事物，並繼續為接下來的幾個問題開發一些研究工作的想法年。 因此，我將在波恩的Vista會議上由IPC組織，討論運動中的技術以及如何用來幫助教師和運動員。在此之後，我將在BSMPG夏季研討會上在波士頓進行兩次講座，但很多人都要聽一些出色的發言者，並在世界上留出一些最好的體育隊伍，並與一些精彩的從業者聘用。最後，在5月底，我將在俄勒岡州的俄羅斯隊在#sparq2013會議上與我的一些同事們在俄勒岡州的Sparq諮詢委員會的一些同事。 如果您是讀者並正在參加上述任何一個，請確保您聯繫並提供一些反饋。我打算重新排列博客並改進它，因此需要反饋才能正確。此外，我開始考慮另一個版本的實力和調理書，所以我需要開始向下一版本提出改進的問題。 我承諾在接下來的幾週內在幾個局部幾週寫點，時間現在在我身邊（或者至少這是我相信的！）。 分享這個： linkedin 推特 Pinterest. whatsapp. 電子郵件 打印 Facebook tumblr. 像這樣： 喜歡加載…… 有關的 新的一年，仍然具有大流行，冬季奧運會和更多的記者5，2022英寸“體育科學” 精英運動中體育科學學位和體育科學：一種脫離期望的案例？2008年12月18日“教育” 2016年消失了，期待著2017年3月3日的意識“會議”