我過去的半程馬拉松

我一直喜歡中國菜。坦白說，我更喜歡墨西哥食品。我真的很好奇和興奮，來中國嘗試正宗的中國菜。幸運的是，它已經達到了我所有的期望，而食物是這次驚人旅行的亮點之一。 我的最新視頻 金毛尋回犬不會吃藥！ 更多視頻 0秒2分19秒 接下來 我得到了COVID-19測試 05:16 居住 00:00 08:21 02:19 這是我星期五在北京吃的東西： 在北京的早餐 遊覽包括早餐，我們在自助餐酒店吃飯。他們提供中國和西方早餐選擇。這真是太棒了，因為我有機會嘗試新事物，但是如果您不喜歡冒險，也可以安全/熟悉的食物。 中國選擇包括炒飯，餃子，麵條湯，蔬菜等。 豆牛奶=豆漿 每個人的美味選擇！ 我喜歡早餐的雞蛋，他們確實有油炸的雞蛋和土豆…… 穀物酒吧，我從中拿走了巧克力穀物 但是，我和用醬油煮熟的硬煮雞蛋。如果雞蛋破裂，您真的只能品嚐到差異。 在中國用筷子吃西瓜！ （我們當地的導遊說，她在去我們的路上停在麥當勞，喝了咖啡和漢堡吃早餐。但是，這是她描述的方式的火腿三明治。因此，我不認為這是典型的傳播，但這很美味。） 在北京午餐 觀光一段早晨，我們去了一個以燒烤魚享用午餐而聞名的地方。 即使他們以燒烤魚而聞名，其餘的菜餚也偷走了節目！ 魚很棒，但裡面有很多微小的骨頭。 我們下午有一些空閒時間，因為外面太冷了，前往室內購物中心。 Ben和我是Boba或Pearl Milk

這是Miles Challenge的第3天！如果您錯過了公告帖子並想加入免費挑戰，請查看此頁面以了解挑戰是什麼，常見問題解答以及如何獲取跟踪器 – POTM虛擬跑步挑戰2020年11月 現在，這是我的挑戰入住手續… 在第3天裡堆積： 我今天實際上經歷瞭如此出色的比賽！我不知道這是否是因為當前事件和與之相關的一般焦慮，但是無論出於何種原因 – 我都會接受！ 我決定進行即興速度鍛煉，因為我感到精力充沛（讀為：焦慮）。因此，這不是一個非常花哨的鍛煉，但我喜歡它！ 我的跑步：1英里易於預熱// 4分鐘努力 – 輕鬆2分鐘 – 重複4倍// 5分鐘輕鬆 問題：你今天做了什麼？ – 您可以在評論中或在今天的Instagram帖子@runeatrepeat中籤到 我正在Insta上發布每日檢查，但是你們中的一些人與我聯繫，說您不使用Instagram。歡迎您在此處或在Run Run Reat Repoy的Facebook頁面上入住 @RuneAtrePeat Instagram捲軸 這不是坦白的文章，但我確實需要乾淨，並承認我對Instagram捲軸著迷。這可能是一個問題。我絕對會感到尷尬 – 我不想跳上Tiktok，所以我是這種社交媒體風格的100％。我喜歡它。 我很驚訝！我很尷尬！表明！

你好！你的一周怎麼樣？ 對我來說，這是一年中忙碌的時間，所以我有一個目標是保持項目的最高水平。不過，首先，我不得不“腦風暴”（跑步）稍作“腦風暴力”。 我的最新視頻 高成就者 – 出色的聽書評論 蒂芙尼·詹金斯（Tiffany Jenkins）的《高成就》（High Achiever）書評。快速評估藥物吸毒者雙重生活的新回憶錄。作者檢查。 跑步，進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。 更多視頻 0秒6分12秒 接下來 傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）回憶錄 – 開放書評 06:05 居住 00:00 08:21 06:12 天氣狀況非常適合現在跑步 – 酷，但是冷卻不太涼爽。 另外，我在我跑步的道路側面隨機發現了一些足跡 – 今天早上有人和他們的狗一起赤腳行走！假設並不是真正的寒冷…… 早餐是雞蛋，奶酪和Sriracha Quesadilla。