2021馬拉鬆比賽更新以及公告

您好!許多巨大的春季馬拉鬆比賽表明,他們將典型的比賽日期推向秋天。波士頓馬拉鬆比賽(通常在四月)以及洛杉磯馬拉鬆比賽(通常在三月)只是其中的兩場比賽,他們選擇親自舉行一場比賽,同時將比賽當天推回秋季。

有趣的是聽到“真實的”人數很快就會回來!但是,要記住這一點至關重要 – 許多巨大的馬拉松(就跑步者的數量而言)仍然沒有提供任何類型的保證。如果您要註冊以進行這些種族的運行 – 請徹底檢查一下術語,以便您準確地了解您的選擇是取消,更改為在線或推遲的情況。

2021年馬拉松約會(截至2021年3月)

這是您可以在2021年進行的馬拉鬆比賽的清單!截至目前,這些種族已經安排了今年的活動。有些人參加了典型的比賽,而另一些人則推遲了從春季到2021年秋季或冬季的典型比賽。

請確保對比賽日期進行仔細檢查,該活動是親自進行的,並且在情況下,比賽最終被取消,延遲變為虛擬。 (我將盡可能多地鏈接以使其變得輕鬆。但是,同樣,在網站上檢查了他們的社交網絡和/或任何類型的公告,以進行COVID19更新以及策略。)

您可以在2021年進行的馬拉松列表

波士頓馬拉松 – 2021年10月11日[從典型的四月日期推遲。開放一個較小的領域 – 20,000名跑步者。另外,新的在線競賽選擇可達70,000。]

Rock N Roll Marathon系列賽 – 2021年的許多比賽都被取消了,其他一些比賽已在今年晚些時候重新安排。您可以為現在的亞利桑那州,拉斯維加斯以及新奧爾良註冊2022年的比賽。檢查站點是否更新。

默特爾比奇馬拉松 – 2021年5月1日[從典型日期推遲]

衝浪城市馬拉松和半程馬拉松 – 2021年9月11日[從典型的2月比賽日期推遲]

舊金山馬拉鬆比賽 – 2021年9月18日至19日,有一個人競賽以及參加在線比賽的選擇。距離包括:5K,10K,半程馬拉松,完整的馬拉松以及超級比賽。該網站有有關其計劃返回常見問題解答的信息。

雙城馬拉鬆比賽 – 10月3日,比賽有許多距離選擇 – 全程馬拉松,10英里,10k和5k。

芝加哥馬拉松 – 2021年10月10日[比賽的參賽作品是基於彩票和現在關閉的]

長灘馬拉松和半程馬拉松 – 2021年10月10日

飛行豬馬拉松 – 然而,在線可能會在2021年10月31日親自舉辦活動

Garmin Marathon – 2021年11月6日[從典型日期推遲。]

洛杉磯馬拉鬆比賽 – 2021年11月7日[從典型遊行日期推遲。]

橙色地區馬拉松 – 2021年11月7日[從典型的可能日期推遲。]

紐約市馬拉松 – 2021年11月7日[基於彩票的比賽]

迪斯尼馬拉鬆比賽以及半程馬拉松 – 沃爾特迪斯尼世界馬拉鬆比賽(一半和愚蠢的挑戰),迪士尼公主半程馬拉松以及《星球大戰半程馬拉松》(通常在佛羅里達州奧蘭多的沃爾特迪斯尼世界舉辦)是在線比賽2021年。截至2021年3月,目前在網站上註明的所有迪士尼活動。紅酒和美食半程馬拉松通常在11月舉行 – 尚未在網站上註明,因此有可能是有可能的親自活動。當他們發佈公告時,我將在這裡更新。

海軍陸戰隊馬拉松 – 截至2021年3月,在線比賽

加利福尼亞全球馬拉鬆比賽 – 2021年12月5日,這場比賽通常在12月,並像往常一樣被安排。

檀香山馬拉松 – 12月12日……在夏威夷的聖誕節有人嗎?

如何發現未取消的區域比賽

在下面,我匯集了加利福尼亞州半程馬拉鬆比賽的簡短清單,這些比賽未被取消以及今年舉行的活動。指南以及有關允許哪種事件,規模以及健康和健康需求的政策 – 根據位置而異。加利福尼亞處於更加限制的方面,因此99%的比賽以及跑步活動都被取消了。但是,我已經在社交網絡上看到了其他指定的人,因為夏天是因為夏天的比賽。 (我忽略了我的意見,也只是分享事實。)

與您的區域跑步商店,跑步俱樂部,城市站點以及活動列表聯繫,以查看您所在地區是否有跑步或比賽。一些小型的區域性種族組織似乎具有更大的靈活性來適應社交距離,在開始之前的掩蓋以及其他健康和健康政策,因為它們比擁有30,000多名跑步者的巨大城市馬拉鬆比賽要小得多。

另外 – 大流行在經濟上遭受了極大的困難(基本上無法促進)T公司在2020年)。因此,支持區域跑和比賽是確保明年大約在大約出現的絕妙方法。

到目前為止舉行的大多數種族都是較小的活動,其中包含有關社會距離,使用以及嚴格的援助站協議的指南(或者沒有任何援助站,以及要求自己帶上水)。請務必查看競賽的所有信息,然後再提示,然後在競賽中競爭之前再次檢查競賽組織者添加任何類型的提醒或要求。

2021半程馬拉松更新

以下是2021年主要是加利福尼亞半程馬拉鬆的清單。尚未選擇(或宣布?)當年的活動計劃。檢查他們的網站以及社交網絡消息以進行更新。

注意:某些種族信息以及註冊網站有2021個比賽的日期,但是當您進入實際的比賽現場時,它指出比賽將是虛擬的。確保您要註冊的比賽是在線 /在線運行,如果您想要的話。一些在線競賽的收費與人身活動非常相似,因此,根據您所支付的“僅”在線競賽的費用,這並不明顯。

2021年半程馬拉鬆比賽(加利福尼亞)

Valencia Path Race – 2021取消

La Jolla Half Marathon – 2021年10月TBD

山到海灘半馬拉松 – 被取消2021年(更新為無觸覺活動)

奧克蘭灣橋半程馬拉松 – (2021年5月)的比賽被取消 /延遲到2022

長灘馬拉松和半程馬拉松 – 2021年10月10日

聖塔芭芭拉紅酒區半程馬拉松 – 2021年10月23日

橙色地區半程馬拉松 – 推遲到11月7日

這裡還有更多資源,可以幫助您準備好自己的生活!

跑步和培訓技巧:

5分鐘前預熱

7個建議,以運行您最好的在線比賽第1部分或聽跑步跑步重複播客123

跑步者的核心鍛煉

波士頓馬拉松取消所暗示的比賽 – 跑步播放播客125

在Instagram上關注@runeatrepeat,以獲取日常提示,更新以及樂趣!

給我發送工作簿

2Save

分享很關心!

2

別針

分享

鳴叫

分享

郵件

分享

繼續選擇這些:

如果因冠狀病毒而取消比賽該怎麼辦

如果因冠狀病毒而取消比賽該怎麼辦

如果您的馬拉松,半程馬拉松,10K,5K取消瞭如何搬遷和訓練。冠狀病毒和跑步比賽組R

種族折扣率以及折扣優惠券代碼聖地亞哥,雷克薩斯蕾絲UP,Revel Marathon等等!

種族折扣率以及折扣優惠券代碼聖地亞哥,雷克薩斯蕾絲UP,Revel Marathon等等!

即將舉行的馬拉鬆比賽,半程馬拉松,10K和5K比賽的比賽折現率代碼的新圓形匯總。這包括RNR SAN DI

主要馬拉鬆比賽登記截止日期

主要馬拉鬆比賽登記截止日期

列出了美國最重要的馬拉松以及每場比賽的日期。截止日期以及要求運行紐約市Mara的要求

2021年最好的在線比賽

2021年最好的在線比賽

列出了2021年最佳在線比賽。5K,10K,半程馬拉鬆比賽均帶有獎牌和襯衫。確切如何選擇最好的新的種族折扣率以及折扣優惠券代碼OC馬拉松,Revel以及更多!

新的種族折扣率以及折扣優惠券代碼OC馬拉松,Revel以及更多!

橙色地區馬拉松半馬拉松折現率代碼,雷克薩斯蕾絲UP比賽系列折扣率,文圖拉,帕洛斯·維德斯

OC馬拉松培訓計劃以及比賽折現率代碼

OC馬拉松培訓計劃以及比賽折現率代碼

馬拉松以及半程馬拉松培訓計劃中間,以更快或公關。 對於有時間目標的跑步者。 耐力Traini

shareaholic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

這是什麼聲音?這是什麼聲音?

本總是開玩笑我永遠不會生病,所以今天每次我咳嗽時,我都會問他:“我的喉嚨一直在發出什麼聲音?” 我相信這很有趣。希望您會相信這張我油膩的額頭的照片很有趣。五個手指的額頭一路。 我的最新視頻 跑步者4分鐘站立的核心鍛煉 您可以在家中進行的站立腹肌鍛煉。沒有設備核心練習,您可以在運行之前或之後站起來。快速有關5鍛煉動作的教程,以獲得強大的核心以及難以平衡。 更多視頻 0秒4分31秒 接下來 8月6日的播客回顧 07:26 居住 00:00 08:21 04:31 小吃照片是米婭 – 希臘酸奶? 晚餐是一個大的沙拉,上面放著素食漢堡和淺牧場。 我同樣,側面有一些烤麵包X2以及奶酪餛飩X4。我喜歡黃油吐司。很多。很多。 現在,我正在用我最喜歡的窺視,辛迪(Cindy)在電話上講話?稍後再見! 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續處理這些:

寂靜的星期六 – 所有葡萄都是我的寂靜的星期六 – 所有葡萄都是我的

(來源) 我最新的視頻 面膜跑步或在戶外行走 在冠狀病毒爆發期間面對面具的想法,以奔跑或在外面散步。您是否必須戴口罩的交易以及為跑步者選擇最好的選擇。 更多視頻 0秒的7分鐘15秒 接下來 在我們是陌生人評論之前 09:42 居住 00:00 08:21 07:15 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些: 馬拉松訓練檢查 – 第3天 馬拉松訓練檢查 – 第3天 馬拉松訓練第3天。視頻日記檢查。運行日記。運行博客培訓更新以及我吃的跑步者死亡

新技術,數據和儀表板新技術,數據和儀表板

我最近一直在玩新技術,並希望分享一些經歷。此外,我一直在看一下從多個來源可視化數據的典型問題,並確定了對於特定事件和/或教練試圖尋找服務以幫助他們運動員的人們培訓的人們感興趣。 讓我們先談談技術。幾個月前,我能夠嘗試連續的葡萄糖監測儀(CGM),我發現經驗非常有趣,有助於修改一些營養習慣。 感謝https://www.veristable.com我收到了完全免費的CGM,並且能夠使用Veri應用程序跟踪我的糖水平14天。 [免責聲明:我不參與公司,我已經披露了我收到了作為試用用戶完全免費的傳感器和應用程序]。 什麼是cgm? 連續的葡萄糖監測系統或短暫的CGM,是一種小型設備,在幾乎實時地連續監測葡萄糖水平。 要使用CGM,您需要在手臂中插入硬幣尺寸的小傳感器。該傳感器具有微小的套管,穿透能夠樣本葡萄糖濃度的頂層皮膚。粘合劑貼片將傳感器保持在適當位置,使其在全天和夜晚的間質液(圍繞體內的細胞的流體)中服用葡萄糖讀數。 連接到傳感器的小型發射器允許系統將實時讀數無線發送到移動電話以顯示和記錄血糖數據。一些系統配有專用監視器,有些系統現在通過智能手機應用程序顯示信息。 如果您想了解如何佩戴這樣的技術,請參閱下面的視頻。 我確實在左臂上戴了傳感器。 在左臂上佩戴CGM傳感器 該應用程序實際上很好地運作,並且要同步數據,您只需將手機靠近傳感器即可下載數據。我設法在游泳時使用它(帶有潛水服,因為它在這裡是冬季,所以傳感器被覆蓋,但它是耐水),跑步,騎自行車和/或在健身房時,允許鎖定指南。 以下是我葡萄糖水平如何隨著食物而變化的一些例子 典雅的意大利早餐與卡布奇諾和羊角麵包觸發了一點更高的葡萄糖反應 含糖穀物和卡布奇諾(沒有糖)明確需要審查。 我分析了很多食物選擇,並在長遠來看我的水平騎自行車營養。如果您在培訓持久事件培訓並希望更加了解優化營養,特別是在培訓課程或長途乘坐/運行之間,那麼即使您沒有患糖尿病,那麼這是一個有用的工具。 如果您想閱讀一些關於它的科學,本文在紫外線期間的CGM測量肯定是A應該讀取以及本文對CGM測量和運動誘導的低血糖中的個體反應。 在Qatar訓練的同時暴露在熱量上,我也購買了核心體溫監測器。這是一個熱能傳輸傳感器(這裡有詳細信息https://corebodytemp.com/blogs/news/the-technology-behind-core-thermal-energy-transfer-sensors)。我可以在我的Garmin自行車電腦或Garmin fenix視圖上實時看到數據,並幫助我管理我如何應對熱量(我在熱量中不好……)。該套件是由DC Rainmaker評估的(在這裡鏈接,所以您可以閱讀詳細信息),驗證研究尚未存在(這裡有關公司驗證頁面的鏈接),我計劃採取核心臨時丸來檢查它接下來的幾週。它看起來很有希望,但我真的很想看到它如何與溫度變化的表現,也非常昂貴,但如果足夠昂貴,可能是炎熱的日子可能是一個很好的規格。 這是在熱量的65公里騎行時發生的兩次水/冷卻休息(溫度達到38degrees Celsius!)。 在65km騎行中記錄的心率和核心溫度,請注意KM32和45的兩種水/冷卻斷裂。 最後,我一直在看儀表板軟件服務,主要是為了更好地可視化我的數據,而且還要看看運動員遠程監控的選項。 第一個是間隔。與strava非常融合。 另一個是咒語,我正在使用它來查看我的運行活動。這個儀表板/分析工具提供了一些預後選項(但像往常一樣,不確定它們有多好,需要更多的時間,更加努力來真正評估它,所以希望我保持完全自由的傷害,只要盡可能長時間保持傷害)。 我一直在玩幾個,我會在我的下一篇文章中分享它們。 敬請關注。 分享這個: linkedin