星期一早上步行

週一感到高興!考慮到我很著急,我昨晚沒有得到最好的睡眠。我一直在檢查時間的醒來,然後在我的鬧鐘打算醒來之前20分鐘醒來。

從今天早上開始,我正在達納角(Dana Point)共同領導徒步旅行,以進行業務務虛會。這些甚至都不是一覽無餘的照片,但是在拍了2張快速照片之後,我將手機放下了……
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接下來
然後她走了 – 書評
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居住
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幸運的是,這次遠足沒有蛇!

當我有房子時,我餓了。我必須至少有包裝的水果或其他東西!我一到家就吃了香蕉,然後做雞蛋和烤麵包。

這包百吉餅薄片被切成奇怪,一側厚,另一側是紙薄。

我一定已經等了,直到我的肚子意識到它已經被餵了,但是我想要更多的食物,因為我有了PB&J的酥脆。 Wasa Peeps不久前就把這些都寄給了我,而且我剛剛挖掘了它們。

現在,我需要在弄清楚剩下的一天之前出去慢跑。考慮到我只是吃飯,我絕對沒有受到啟發,所以我去了Pinterest尋求週一的動力……

問題:您今天的鍛煉計劃是什麼?

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確切地為比賽清單做準備以及跑步早晨的想法。 我做的和半程馬拉鬆比賽之前的吃飯一樣。 哈

shareaholic

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Winston Churchill最終成為瑜伽培訓師,最好地說了……“如果你發現你喜歡的任務,你將永遠不會在你的生活中工作。”這是真的。不幸的是,這不是我們夢幻數的真相。由於一系列原因,人們經常最終獲得他們並不熱情的工作,以及悲傷。相信所有失去的時間。相信所有的時間浪費了。然而,對於瑜伽教練來說,這不是這種情況。 瑜伽教練更常見,瑜伽教練從熱情的位置以及對練習的熱愛進入職業。在其核心,瑜伽是眾多人的變革體驗。它有許多心理和身體好處,無論多次秋天都不能在嘗試後愛上它。它實際上改變了人民的生命。 目錄隱藏 如何最終成為瑜伽教練瑜伽 選擇瑜伽培訓師培訓 獲得CPR以及非常急救認證 記號務 獲得保險 瑜伽培訓師薪水 瑜伽教練喬布斯工作室 創建自己的工作室 創建在線之後 提供瑜伽休閒 提供個人教訓 如果你相信它,在某個時間點,每個瑜伽培訓師都只是一個練習瑜伽的人。無論是Tabata風格,流量遲緩,Sup瑜伽還是在兩者之間,他們都會嘗試過,開發了一種愛,以及使其成為生活的職業。 如果瑜伽積極改變了你的生活以及你想要了解更多關於成為瑜伽教練的人,你來到了最好的地方!也許你有興趣成為培訓師來協助他人?或者也許你想要有一邊喧囂做你喜歡的東西?或者也許你正在考慮它作為你的全職職業?無論您想要了解更多的原因,我們都讓所有您需要了解開始才能成為瑜伽教練的旅程! 如何最終成為瑜伽教練 為了最終成為瑜伽教練,您需要一些步驟以實現這一夢。雖然下面列出的步驟是您將要求跳過的最大箍,但它們並非全部包含。考慮這一點概述了你要求的最重要的事情,以便最終成為一名教練。 練習瑜伽 由於您在此頁面上,我有一種感覺您已經在某種程度上已經瑜伽。如果你相信採取措施成為瑜伽教練,那麼最好的位置就是嘗試各種不同的瑜伽。嘗試遲緩的流動,熱瑜伽,塔巴塔式瑜伽,sup瑜伽以及更多。與不同的教練一起去不同的課程。嘗試在線課程以及親自。在繼續選擇瑜伽培訓師培訓計劃之前,建立瑜伽的感覺。 選擇瑜伽培訓師培訓 一旦你學到了更多關於自己作為瑜伽的信息,你準備選擇你的培訓計劃。選擇以瑜伽聯盟註冊的培訓計劃至關重要。瑜伽聯盟是一種非營利組織,可以保證瑜伽培訓課程,這些培訓課程是高質量,安全的,以及信譽良好。它的數據庫中有超過7,000所註冊的瑜伽學校,以便從各種形狀以及大小選擇。有些節目可能需要10週,而其他節目可能需要16個。一些學校都在線,而有些學校則完全是親自的。有一個繁多的品種,無論你選擇什麼,都要確保他們用瑜伽聯盟列出它。 如果您想最終在線獲得認證,則在線列出的大量列表,將深入潛入特定的程序以及它們提供的產品。例如,Mind是主人提供了一個相當全面的10個在線瑜伽程序列表,我的vinyasa方法位於頂部。 如果您想最終獲得認證,瑜伽聯盟提供了一個搜索工具,您可以在那裡進入您在線的地方,並發現您附近的瑜伽認證學校。從那裡,您也可以發現各種選項。有些學校提供與在線模塊的混合選項。一些學校提供兼職認證,您可以在夜間和/或週末進行夜間和/或週末,而其他學校則更多地是一種撤退風格,在那裡你立刻敲門。 在恰好如何最終成為瑜伽教練的情況下,以此邁出這些步驟。做一些盡職調查,研究研究預期學校,與您所在地區的瑜伽教練聯繫以及談論他們的經歷是什麼,以及發現最適合您的機構。如果你要這樣做的投資,那麼在做出如此巨大的決定之前,必須盡可能多地通知自己! 獲得CPR以及非常急救認證 對於任何類型的人都計劃在身體健身世界中工作是正確的Y培訓緊急情況。雖然每個人都希望他們永遠不必利用這些技能,但必須在以防萬一來上準備自己。此外,必須注意到,在利用他們的空間之前,大多數健身房或工作室都需要任何類型的培訓師或教練。 記號務 就像上面說的那樣,當你選擇你的培訓計劃時,選擇一個在瑜伽聯盟中註冊的一個是必不可少的,因為你完成了200多小時的培訓時,你應該申請以及登記到他們最終登記正式認證。正如現在最好的那樣,它是50美元的申請費用,然後是65美元的年收費,以保持您的註冊。但是,如果您希望升級您的會員資格,則可能有一些額外費用。

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