秋季膠囊衣櫃計劃

你好!你好嗎?您是否堅持​​在里程目標上堆放?第1周明天結束!繼續。

今天,我為某些人生基本面打了Costco,並極度吸引購買這個荒謬的PAL(從技術上講不是必需的PAL)。我在考慮它,但我什至無法在車上買到它。哈! (注意:這隻熊的價格為200美元,我有點超過5英寸,而且很大!)
我最新的視頻

我可愛的另一半在Pysch病房:回憶錄 – 書評
我可愛的另一半在Pysch病房:回憶錄
馬克·盧卡赫(Mark Lukach)

暢銷回憶錄的音頻書評2017年發布。

這是一個好聽嗎?
我正在分享有關Audible可用的書的快速評論。

來自亞馬遜:

年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄,由精神疾病重新定義,並肯定了愛的力量。

馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們像十八歲那年一樣摔倒,在二十四歲結婚,不久之後就在舊金山開始了夢想中的生活。但是,當朱利亞(Giulia)二十七歲時,她經歷了一個可怕且無法預見的精神病突破,使她在心理病房中呆了近一個月。總有一天,她活潑且適應性良好。接下來,她是妄想和自殺的,說服了她喜歡的人並不安全。

問題:
您現在正在聽什麼書或播客?

接下來我必須聽什麼?

該書和其他評估的鏈接在RuneAtrePeat.com上

更多視頻

0秒的5分鐘31秒

接下來
在我們是陌生人評論之前
09:42

居住
00:00
08:21
05:31

這個週末我最終沒有在膠囊衣櫃上工作 – 部分是因為我四處亂逛,部分原因是Socal仍然很熱。但這終於有點冷卻了,我需要放下長袍,拿出一些牛仔褲。

我最後一次做膠囊衣櫃也是第一次。我真的不知道我在協調三個月的服裝方面表現什麼。我也對自己的個人風格沒有很好的掌握。我不相信我在整理第一個壁櫥方面做得很好,但是我發現了很多。

我也沒有計劃上一次。考慮到我有很多衣服=我有足夠多的東西,而且真的不需要購買任何東西,這是可以的。這次我需要買衣服,所以我想計劃一下並做出明智的選擇。

秋季 /冬季膠囊衣櫃計劃

1.計劃我最接近的產品。

在我的頭頂上,我猜我需要…

6雙牛仔褲

14個上衣/毛衣

6件禮服

2.用我的精選將Pinterest板放在一起。這包括我現在擁有的東西和我想購買的東西,所以我有一個很好的主意。

3.在我喜歡的夏季膠囊衣櫃中打包產品,然後將其餘的件送往線程。 < - 我還沒有嘗試過,但是強烈建議,考慮到我沒有太多或根本沒有穿很多產品! 我知道我想要的... 一條完美的黑色牛仔褲 深色牛仔布 一件令人難以置信的柔軟的白色毛衣 長袖連衣裙,我覺得上面的V領會很討人喜歡 毛衣連衣裙(我不知道什麼顏色) 可愛的嬉皮士上衣 感恩節和/或聖誕節的衣服! 我還意識到我的最後一個膠囊需要鞋子。我需要一雙悠閒的鞋子穿牛仔褲。我需要一雙中性高跟鞋和黑色高跟鞋。 < - 我意識到我提供了外出鞋,因為它們不舒服,但我仍然需要一些。 maybes… 剪裁牛仔褲。我喜歡他們對他人的外觀,但恐怕他們會讓我看起來很富裕。 膠囊衣櫃必須有…… nos… 任何不安,或者那會讓我感冒。我不喜歡冷。 #POTM15週三贈品獲勝者: Run Rep Repen T恤的冠軍:Run Riss Run的Marissa! 沒有贏了嗎?好吧,我們仍然為您達成協議… 用代碼:joy20 在第6天檢查里程 您還有一天可以在第一周結束之前進入里程!最近好嗎?在下面檢查。完成它! 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享郵件 分享 繼續選擇這些: 一年中最好的比賽,跑步和食譜! 一年中最好的比賽,跑步和食譜! 我今年跑了幾英里。一篇文章中最好的種族和創意!檢查整體數量和加州 在10週內的半程馬拉松培訓計劃和比賽包裝清單和技巧 在10週內的半程馬拉松培訓計劃和比賽包裝清單和技巧 半程馬拉松訓練計劃。免費的10周半程馬拉鬆時間表與跑步和伸展日。比賽日包裝清單 幫助您更好地運行的目標 - 在Miles挑戰第1天堆積 幫助您更好地運行的目標 - 在Miles挑戰第1天堆積 免費的30天運行挑戰日1.如何設定跑步目標。在2021年11月的里程奔跑挑戰賽中 我休息一天的早晨例行 我休息一天的早晨例行 我的早晨例行日子在休息日跑步。我做什麼,我在休息日吃什麼,而其他BTS則沒有跑步的一天 新年的最大跑步目標清單 新年的最大跑步目標清單 2022年的最大跑步目標清單。新年運行目標Workbook免費指南,以設定您最好的運行目標! 十月目標無打印的月度目標設定工作表 十月目標無打印的月度目標設定工作表 每月跑步和健身目標。主要目標,每月進球和一周設定的小目標。免費的可打印目標月 shareaholic 。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

我什麼時候和什麼應該在奔跑中吃什麼?我什麼時候和什麼應該在奔跑中吃什麼?

您週三怎麼樣?我吃了另一份剩菜沙拉 – 但這一次是鱷梨。一切都會有所不同。 PSA:西瓜現在不是最好的。為自己節省一些錢和心痛。 我最新的視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分,34秒 接下來 面膜跑步或在戶外行走 07:15 居住 00:00 08:21 04:34 並稍後喝了能量飲料和爆米花。飲料沒有碳酸化,所以我非常失望。我喜歡氣泡。 (這讓我想起了一個骯髒的笑話……沒關係。) 我會發現“我應該在跑步時開始進食嗎?”和“我應該長期吃什麼?”相當頻繁。 我在這里處理了什麼可以喝 /吃的東西,但是因為我喜歡談論跑步和進餐 – 讓我們討論一下!請記住,每個人的身體(和腹部!)都不同,因此您應該弄清楚在訓練過程中對您有用的東西。 在跑步期間,有多少英里的跑步需要您進食? 這通常取決於您以前的飲食方式以及實際需要多長時間。拇指大腳趾的指南是在您的跑步期間加油,如果需要90分鐘或更長時間。這可能意味著6英里或16英里,具體取決於您的速度! 如果您可能在跑步前會加油,那麼您應該在沒有運動飲料或食物的情況下出去60-70分鐘。但是,如果天氣很熱(或非常乾燥),則至少可能需要水 – 尤其是如果您沒有正確水合開始。

超級簡單的白色桑格利亞汽酒食譜超級簡單的白色桑格利亞汽酒食譜

你好!怎麼樣了?我正在收拾行裝,並準備好這秒鐘的小型公路旅行理想! 我們在棕櫚泉(Palm Springs)(實際上是115度)慶祝我堂兄的生日。所以,祝我好運,冷靜和交流! 我最新的視頻 馬拉松訓練第4天 馬拉松培訓日記4天入住 更多視頻 0秒的1分鐘21秒 接下來 金毛尋回犬不會吃藥! 02:19 居住 00:00 08:21 01:21 在我離開沙漠之前,我今天早上跑了10英里。即使我還不在棕櫚泉 – 現在的OC理想仍然令人難以置信。那裡很粗糙。哎呀! 在這種熱量中還有誰在掙扎? 而且我的膝蓋側面肌肉也有一些奇怪的疼痛 – 絕對與我患有樂隊綜合症時不同。 很難描述 – 感覺就像我腿上的一支小樂隊。這不是令人難以置信的痛苦,而是令人討厭的。我幾乎認為那裡可能是我的靜脈理想?我總是直接在膝蓋的側面有一個奇怪的大靜脈。有吸引力,我知道。 我告訴維加斯,我可能有一個斑點凝塊並死了。他似乎不太擔心… 好的,現在有了好東西 – 我有一些時間在等待我的表弟見我的公路旅行時殺人,所以我有一個鮮明的想法,就是為慶祝活動做桑格利亞利!它很健康,因為它有果實和幸福。 這個組合只需要3種成分,不需要切碎的水果

性愛和食物性愛和食物

我想認為我正在RER提供服務。好吧,當您必須在工作或學習時,您的服務是浪費時間的一種服務…… 我最目前的視頻 面具跑步或走在外面的尖端 在冠狀病毒爆發期間面對面具的想法,以奔跑或在外面散步。您是否必須戴口罩和最佳選擇。 更多視頻 0秒為7分鐘,15秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 07:15 無論如何,今天我給您帶來了性教育測驗。 Self Magazine有一個測驗,還有您必須知道答案的問題,但是嗎? 在這裡查看:性愛測驗。本和我在12中得到9分。噓。 我下午的小吃是格蘭諾拉麥片和一個蘋果… 我在下午6:30左右回到家,然後走到商店propane。到我回來的時候,我是為了真正的飢餓。因此,我在烹飪時吃了一頓小吃 – 至少我把它看作是一種“真實的”小吃,而不是只有消失的叮咬……triScuits和一塊奶酪? 是星期四(我組成的)。 我的製作與上次相同 – 將1/2塊切成一塊用Costco冷凍蔬菜煮熟的豆e,上面放著照燒醬。愛。這是一個很大的碗,因為我沒有做飯,因為我通常沒有選擇它。我希望蔬菜和坦佩填滿我! 蘆筍在烤架上煮熟(他煮過的本的牛排)。每個人都取笑本將開始“像莫妮卡一樣吃東西”而不是吃肉。嗯,本是一個成年的屁股男人,如果願意的話,他完全有能力烹飪肉。 今天,超級速度非常快!我明天欣喜若狂嗎? 您還有一點時間來獲得茶! 發給我工作簿 節省