星期日設置1月22日

您的周日如何去?我的很好!本(Ben)以及我散步前往目標,然後花了很長時間的清潔時間,同時享受住宅物業處女 – 有趣的時代。

週日的設置就是為了度過一個美好的一周,今天我從雜貨店購物開始。你們了解我喜歡Costco等批發商店,以及Wise&Final。好吧,當我想要一些泡菜時,這不是最好的事情。只需打電話給我Snooki,因為我會像我的任務一樣吃泡菜…
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馬拉松訓練第3天
馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。

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我也有一些老人和糖果的最愛。這些都在銷售中,也使我回到了偉大的時代,當時我不在乎食物中是否有2,820個組件。美好的時光。

一些芹菜在原木上為螞蟻女人蟲蟲…

我周日的最後一部分設置了難題 – 我做了一個重要的烤寬麵條,因此我們將在一周中剩下最大的剩菜。

不要介意我1800年代的燃木爐子…

這是我一段時間以來做的最好的晚餐

週日設置本週的練習:

星期一:容易6英里,力量

星期二:在健身房上課,腹肌

星期三:偷窺的速度嘗試

星期四:6英里

星期五:3迅速,力量

星期六:休息

星期日:小叮噹半程馬拉松

以及使人們在本週重複跑步的前5個搜索…

是否有任何人在交易中被一條水母刺傷,並在交易中被撒尿了嗎?

“牛仔褲下的褲子” – 去年3月,我在波士頓的牛仔布下使用了褲子。我無法管理感冒。

吃胸部 – 我是靈活的,但是謝謝。

非瘦跑者 – 我們確實存在。

鱷梨調味醬使我發胖 – 我絕對準備為鱷梨調味醬發胖。一次我吃了一加侖。

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飛行嘿,週五感到高興! 我今天早上跑了10英里。前5個很呆滯(當我沿著山上走去時),最後5個真是太棒了(因為我剛從山上滾下來)。我希望我可能會做更多的事情,而且沮喪的類型是,跑步不斷拋在其他方面(即使這些事情很有趣)。這本來是我在生孩子之前的娛樂年份。我希望這個週末能影響我回到正軌! 我最新的視頻 面膜跑步或在戶外行走 在冠狀病毒爆發期間面對面具的想法,以奔跑或在外面散步。您是否必須戴口罩的交易以及為跑步者選擇最好的選擇。 更多視頻 0秒的7分鐘15秒 接下來 旅行簡評論 08:01 居住 00:00 08:21 07:15 (這是我跑的山丘。是的,它唱歌。) 我希望做更多的里程,但是我同樣希望及時及時去看本,然後才去上班。我們是那些不喜歡分開的怪異夫婦之一。或者我們只是令人毛骨悚然。無論哪種方式。 當我走了時,他做了法式吐司吃早餐,並拍了一張照片。看?他一直都在利用複活節板。 (更新到添加:我剛剛意識到他正在利用勺子 – 我將不得不問他。) 我一直渴望一些大豆香腸,並將其與雞蛋混合在一起。熱咖啡是一種技術 – 我喝了幾口,然後在變冷時將其倒在冰上。 根據藥劑師的建議,我一直在服用B權利來協助我的甲狀腺問題(問題尚未解決,但是我們正在努力)。我只是意識到它說明了“低氣味” – 她沒有為我提供高氣味版本的好東西! 現在,我將前往飛行碼頭,並前往德克薩斯州!今晚晚上8點 /晚上6點,太平洋今晚將與Chris Lieto進行Twitter聊天 我將在周日晚上和博客