昨晚,迪斯尼樂園(Disneyland)與Fam

一起,我對母親以及迪士尼樂園(Disneyland)的兄弟姐妹感到滿意。我們所有人的通行證都被阻止了所有夏季,最後能夠再次出現。

自從我最近感到如此垃圾以來,我就妝容了。
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跑步者4分鐘站立的核心鍛煉
您可以在家中進行的站立腹肌鍛煉。沒有設備核心練習,您可以在運行之前或之後站起來。快速有關5鍛煉動作的教程,以獲得強大的核心以及難以平衡。

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從糟糕的跑步中學習
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迪士尼樂園晚餐 – 烤家禽沙拉以及一些被盜的薯條…

我的D約會。

Matter Horn

小街上的冰淇淋

我剛從長灘的唯一跑步者身上跑了15英里。我和培訓師史蒂夫(Steve)一起跑步,然後我去了三重D的早午餐。跑步和早午餐完全值得自己的出版物 – 即將推出!

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