週四供認：泡菜和爆米花

你好！我真的很喜歡這些涼爽的Socal早晨。我一直在努力奔跑，然後才變得令人難以置信。在社交媒體上的所有乾擾都不簡單。您的人們要求不像娛樂能力和娛樂一樣，這樣我就可以出門！ （早晨，沒有濕度是一個好處。暗示任何希望我在潮濕的地方閒逛的人，只是說。） 我最新的視頻 我迷人的另一半在Pysch病房：回憶錄 – 書評 我迷人的另一半在Pysch病房：回憶錄 馬克·盧卡赫（Mark Lukach） 對2017年發行的最暢銷回憶錄的音頻簿評估。 這是一個很棒的聽嗎？ 我正在分享對Audible提供的書的快速評估。 來自亞馬遜： 心理健康問題重新定義的年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，並肯定了愛的力量。 馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們像18歲那年一樣跌倒，在二十四歲結婚，並在不久之後在舊金山開始了夢想中的生活。但是，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她經歷了可怕的和無法預見的精神病突破，使她在心理病房中呆了近一個月。總有一天，她也很活躍。接下來，她既妄想又自殺，他說服了她喜歡的人並不安全。 問題： 您現在正在聽什麼書或播客？ 接下來我必須聽什麼？ 該書以及其他評估的鏈接在RuneAtrePeat.com上 更多視頻 0秒的5分鐘31秒 接下來 從糟糕的跑步中學習 03:48 居住 00:00 08:21 05:31 然後，我做了正常的早餐……。 今天，我分享了Futuro™品牌的非常出色的抽獎活動。我在這裡與他們一起工作時，在這裡強調了他們的一些出色的Futuro™畢業壓縮腿裝，他們在他們的一些Stand

美國最好的城市半馬拉鬆比賽2021 替代標題：我幾乎兩年的第一場比賽！！！ 首先，如果我們只是開會的話，讓我們簡要介紹記憶道。我很久沒有參加比賽的事實是瘋狂的。在此之前，我大概每個月都會參加半程馬拉鬆比賽，每年至少有幾次完整的馬拉鬆比賽。然後，在我的小世界以及我們的大世界中發生了一些事情，這改變了我有趣的賽車連勝。 我從來沒有想過這麼長時間沒有參加比賽。但是，我想我們有很多事情可以想像到2019年秋天！ 大流行開始前幾個月，我摔斷了腳。而且我很沮喪，因為我將無法奔跑長達8週。我被註冊了幾次半程馬拉鬆比賽和完整的馬拉鬆比賽 – 十月，秋天是這裡的主要比賽季節！ 那年早些時候，當我將雞蛋凍結時，我不得不休息一下（又名生育能力 – 有一個更好的方法來表達它）。我知道我有時間訓練出色的秋季馬拉鬆比賽。我很高興能努力奔跑，更快，玩得開心，參加比賽並做艱難的事情！ 當我摔斷腳時，我很難過，但是接受我不得不休假大約8週。在那段時間裡，我做了所有的事情來幫助治愈腳，以便我可以參加春季馬拉鬆比賽。 8週似乎永遠！ 然後，有人叫潘迪（Pandy）參加聚會並取消了一切。我住在南加州，所以當其他州像’Pandy一樣競賽時，誰？我不知道您在說什麼？！’……直到最近幾週才在這裡舉辦活動。 這就是我們在這裡找到自己的方式 – 我幾乎兩年來的第一場比賽。 不過，我們如何在與無毛貓的一場凝視比賽中發現自己是另一個故事…… 我對上面戲劇性的單鏈博客的觀點是=我很長一段時間沒有參加比賽。 而且由於去年使事情變得不同 – 我主要想現在最佳地恢復健康（讀為：我在2020年體重增加了），並與朋友一起參加了樂趣（讀為：我沒有在外面社交過我的泡沫使我奇怪）。 因此，當克里斯汀@stuftmama問我是否想和她一起參加美國最好的城市半程馬拉鬆比賽時 – 我抓住了機會。這是最後一分鐘，她的跑步並不多。但是，在這麼多時間之後，我的第一場比賽真正變得有趣，這是至關重要的。 我剛剛簽約參加了Dopey挑戰 – 即使我還沒有在Soooo Oo Oone中進行比賽！如果我討厭參加1個半程馬拉鬆比賽，我會遇到重大麻煩。 因此，一天的目標是結束比賽，與我的朋友一起玩樂，而不是哭泣。

Ben，但有時我們會談論如果我們有孩子，每天會有什麼不同。自從我的媽媽和爸爸去拉斯維加斯以來，我們一直在“玩孩子”，直到星期四，直到星期四。 由於我們有一個年輕人要照顧我，我必須在本上班之前跑步。我只有4英里的時間，這是一個超級令人討厭的人，因為我今天跑步時感覺很好。當我跑步時，我意識到我的類型在上周和“訓練”一半，因為我沒有為我應該做的事情支付任何類型的利益就像我覺得一樣。這對士氣來說是一個很好的選擇，無論我即將舉行的比賽還是糟糕的。嗯。 我的最新視頻 馬拉松訓練第1天 更多視頻 0秒3分12秒 接下來 傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）回憶錄 – 開放書評 06:05 居住 00:00 08:21 03:12 我今天正在使用我的老婦背心！ 我為這條路做了一碗燕麥 – 除了粉末，我家裡沒有蛋白質，而且今天感覺不像寒冷的早餐。我可能會得到一種香草或巧克力味來嘗試燕麥，但是今天沒有發生。 好吧，我需要去商店！在BFL當局逮捕我之前，我需要一些蛋白質。 稍後再見 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件